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入秋后总是肚子胀、吃两口就顶得慌的人，是不是也有这种感觉：明明没吃多少，胃却像“堵住了”？别急着猛喝凉水，先试试把苹果煮一煮，很多时候，真比生吃更舒服。 苹果加热后，果胶会变软，口感变温和，也更容易帮肠道“收拾残局”，对胃黏膜也更友好。尤其是脾胃本来就弱、秋天一到就容易腹胀、食欲差的人，这个小方法挺实在，不费劲，厨房里十几分钟就能做出来。 更关键的是，煮苹果不只是“热一热”这么简单。结合现代营养学
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岛内九合一选战持续升温，蓝营内部因为蓝白合作路线爆发激烈内讧。此前赵少康专程赶赴竹北，为民众党候选人邱臣远站台，直接冲击国民党提名的竹北市长候选人吴旭智，引发党内巨大争议。国民党考纪会主委张雅屏也公开表态，暗示赵少康应当“知所进退”，如今赵少康直接抛出重磅回应，把难题抛给了国民党党中央。 这场风波的导火索，就是竹北市长选局。国民党已经正式提名吴旭智参选，赵少康却执意站上对手邱臣远的造势舞台，还直言
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直播吧11月10日讯 据Europa press报道，本周一，西班牙国家男子足球队在马德里拉斯罗萨斯足球城的主场地上进行了一场公开训练。在主教练德拉富恩特的带领下，球队开始备战欧国联窗口期的首场比赛——本周四将在莱特纳体育场对阵捷克的比赛。 作为世界冠军，西班牙队再度集结，以期在欧国联小组赛的最后两场比赛中以C组头名身份晋级八强，目前他们在前四轮过后取得了四战全胜积12分的完美战绩。尽管首都天气阴
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直播吧11月10日讯 在马竞于大都会球场不敌巴萨的第二天，巴埃纳接受了塞尔电台的采访。在访谈中，这位西班牙国脚谈到了备战国际比赛日的感受，以及关于西蒙尼和阿尔瓦雷斯等话题。 睡眠困难 “我很难入睡，但只要有机会，我就会打开助眠灯然后秒睡。我在房间里装了个红光灯泡，这很有帮助……我睡觉的习惯有点怪，需要绝对的安静、全黑的环境、好几个枕头，还得抱着一个枕头。我入睡困难，而且一点动静就会醒。” 输给巴萨
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9月10日讯 今天上午10时，国家体育总局、公安部在辽宁大连召开职业联赛“假赌黑”专项整治发布会。 公告： 9月10日，国家体育总局、公安部在大连联合召开足球职业联赛“假赌黑”问题专项整治行动新闻发布会，国家体育总局竞体司、公安部治安管理局、中国足协有关负责人出席介绍情况，并答记者问。国家体育总局宣传司负责人主持发布会。 公安部治安管理局负责人介绍了公安机关依法严肃查处足球领域赌球、假球等违法犯罪
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